Тренинг по системной психотерапии - семейные расстановки
Тренинг по системной психотерапии - семейные расстановки
Системный подход в психологии часто позволяет справиться с проблемами, которые не поддаются решению с помощью классических методов психоанализа и психотерапии. Каждый человек является членом различных систем: с самого рождения ребенок принадлежит системе своих родителей, взрослый человек после вступления в брак создает новую систему собственной семьи и занимает в ней определенное место. Поэтому, помимо личных чувств и эмоций, каждый человек испытывает еще и влияние искажений в жизни родовой системы.
Нередко человек или его близкие занимают неправильное место в рамках разбалансированной родовой системы, и это может быть причиной страданий и дискомфорта. Тренинг по системным (семейным) расстановкам помогает по новому взглянуть на застарелые проблемы и выявить нарушения системных законов внутри свой родовой системы.
Расписание и запись на системные расстановки
- 1-2 раза в месяц (по выходным) регулярно проводятся занятия клиентских групп по системным расстановкам.
- Запись на занятие возможна при наличии свободных мест (максимальное количествоучастников 15 чел.).
- Записаться на расстановку вы можете по тел. 55605751 или е-майл Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.@Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
О методе системных расстановок
Системные семейные расстановки – молодой и перспективный психотерапевтический метод, который применяется для решения многосторонних личных, семейных проблем. Системные расстановки были введеныв широкое обращение в 1980-х годах немецким философом и психологом БертомХеллингером (www.hellinger.com).
Основы метода системных расстановок
Бертом Хеллингером были сформулированы действующие в семейных системах законы – т.н. порядки любви (по названию его книги):
- Закон принадлежности. Каждый член семейной системы имеет право на принадлежностьк ней. В жизни нередко бывают ситуации, когда человека могут как-бы выкинутьиз системы. Например, это может быть рано умерший или абортированный ребенок,родственник, о котором неприятно вспоминать, потому что он сумасшедший илипреступник. Исключение кого-либо из семейной системы приводит к тому, что другойчлен системы занимает его место и вынужден повторять в некоторых деталях его судьбу,испытывая неясные ощущения "я не на своем месте".
- Закон иерархии. Тот, кто вошел в систему раньше, стоит в иерархии выше, чемвошедший в систему позднее. Так, родители всегда будут старше по отношению к своимдетям. Если этот порядок нарушается (например, когда дети ведут себя по отношению квзрослым, как старшие), то человек не находится на своем правильном месте в системе.Вступление в брак создает новую семейную систему для человека и эта система должнаполучить приоритет перед его родительской системой. Нарушение этого порядка (когдачеловек остаётся в более сильной связи с родителями, чем с супругом и своими детьми)ослабляет и способствует распаду новой системы.
- Закон баланса между «брать» и «давать». Если один член системы что-то даёт другомучлену системы, это должно быть адекватно уравновешено: тот, кто взял, должен и отдать,причем отдать чуть больше, чем получил сам. Так взаимоотношения укрепляются ирасширяются. Дисбаланс приводит к ослаблению или распаду взаимосвязей. Баланс касаетсяи отношений между родителями и детьми, но здесь работает трансгенерационный способзаплатить – все то, что мы получаем от наших родителей, мы передаем дальше, своим детям.
Практика подтверждает, что системные расстановки оказывают мощный эффект при работепрактически с любой проблемой.
Распространенные запросы, с которыми работают семейные расстановки:
- отношения между супругами, родителями и детьми;
- повторяющиеся неудачи в личной жизни,
- страхи, одиночество,замкнутость;
- зависимости различного рода (алкогольная, игровая, наркотическая);
- серьезные психосоматические заболевания и регулярно повторяющиеся травмы;
- неудачи в профессиональной и финансовой сфере.
Некоторые признаки, которые могут указывать, что причина лежит в истории вашего рода:
- Повторение в нескольких поколениях одинаковых событий по мужской или женской линии (ранняя смерть, тяжелые болезни, финансовое неблагополучие, невозможностьсоздать семью и др.);
- Трагические судьбы членов рода (тяжелая болезнь, инвалидность, самоубийство,тюремное заключение), участие в исторических катаклизмах (войны, репрессии,концлагеря, плен, и др.), преступления, совершенные членами рода или против них;
- Необъяснимые обычными методами конфликты в семьях: постоянные ссоры,беспочвенная агрессия, «неуправляемые» дети, ненависть к родственникам и др.;
- Болезни, которые передаются из поколения в поколение.
Дополнительная информация:
Официальный сайт Берта Хеллингера: www.hellinger.com
Сайт Института консультирования и системных решений (ИКСР, Москва): www.mostik.org
Общие правила участия в расстановках
- Участие в расстановке строго добровольно. Любой участник в случае крайней необходимости может покинуть группу в любой момент времени.
- В течение уже начавшейся расстановки и до перерыва всем участникам желательно оставаться в помещении, сохраняя возникшее информационное поле.
- Все, что происходит в процессе работы группы, должно остаться конфиденциальным. Подробности личной ситуации клиента расстановки нигде не обсуждаются и не публикуются. Запрет на обсуждение вслух как для клиента, так и для заместителей является необходимым условием проявления терапевтического эффекта расстановки.
- Работой группы руководит ведущий-терапевт. Все участники расстановки воздерживаются от посторонних разговоров и действий, стараясь углубиться в свои ощущения.
- Участники (клиенты и заместители) не должны оценивать и судить других, давать советы и подсказывать им. Если участник решает что-либо сообщить присутствующим, он должен подать знак ведущему и дождаться его приглашения говорить.
- Мобильная связь и прочие отвлекающие средства должны быть полностью отключены (включая сигнал вибровызова) на все время проведения группы.
- Во время проведения расстановки все участники обращаются друг к другу уважительно и на «ты».
- Одежда участников должна быть по возможности свободной и комфортной, с минимальным количеством украшений и сильно-пахнущей парфюмерии, надо быть готовым к различным нестандартным ситуациям в ходе расстановки (смех, слезы, объятия, желание сесть и лечь, пр.)
- Случайная встреча на расстановке со знакомым может дать ощущение дискомфорта для участника. В этом случае этот участник до начала тренинга может договориться с организатором о переносе своего участия на другую дату.
- Оплата участия в расстановке осуществляется организатору до начала тренинга.
Клиенты
- Клиент должен самостоятельно обратиться за расстановкой.
- Запрос на расстановку необходимо продумать и заранее сформулировать как можно более кратко и ясно. Запрос вытекает из насущной проблемы клиента и отвечает на вопрос «Что со мной не так?»
- Желательно иметь представление, какое желаемое для себя состояние ситуации клиент хотел бы достигнуть в результате расстановки.
- Нельзя сделать расстановку для другого человека, так как в ходе процесса расстановки клиент сам информационно формирует поле.
- Не рекомендуется делать расстановку сразу после перенесенной психологической травмы, в период острого горя. Об имеющихся психиатрических диагнозах требуется сообщить организатору заранее.
- Беременным не рекомендуется участие в расстановках.
- Развитие ситуации и личностный рост клиента в дальнейшем могут потребовать новых расстановок. Нет однозначного мнения о том, как часто можно делать расстановки. Если клиент заявил о своем желании сделать расстановку, решение о возможности работать принимает ведущий-терапевт.
Заместители
- Заместители берут на себя роль человека (супруга, ребенка, родителя, брата, сестры и др.) или даже процесса/события из ситуации клиента (тяжелая судьба, болезнь, карьера и пр.).
- Когда клиент приглашает заместителя на конкретную роль в свою расстановку, он имеете право отказаться, если роль кажется неприятной или тяжелой. Также в ходе расстановки можно отказаться от выполнения того или иного действия без объяснения причин.
- В ходе растановки заместителю не стоит волноваться по поводу качества выполняемой им задачи. Ему необходимо расслабиться, полностью отдаться влиянию поля расстановки, углубиться в свои ощущения и эмоции, отвечая на вопросы ведущего и выполняя его указания.
- Все факты и эмоции, полученные на расстановке, должны остаться там же, ими нельзя делиться даже с родными и близкими. О подробностях расстановки можно думать, получая от работы души терапевтический эффект, но обсуждение подробностей вслух может привести к нежелательному возврату в роль чужого человека из чужой системы.